Equipamento de basquete

Roupas

Os shorts devem ficar acima do joelho e não podem ter bolsos ou presilhas de cinto ou ser do tipo “rasgável”. Eles geralmente são largos para permitir a máxima liberdade de movimento. As camisetas das equipes são fornecidas pelos clubes da comunidade. Deve haver números impressos na frente e nas costas da camisa. As camisolas devem ser reversíveis com cores diferentes de cada lado. Se um jogador escolher usar uma camiseta por baixo da camiseta, a camiseta deve ser da mesma cor da camiseta ou branca.

Meias

Recomenda-se o uso de meias grossas com pés almofadados. Eles absorvem o suor e fornecem uma almofada adicional para as muitas aterrissagens que o jogador fará durante o jogo. Acrílico ou dois pares de meias devem ser usados ​​para evitar bolhas.

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Sapatos

O calçado é extremamente importante. O jogo de basquete, em qualquer idade ou nível de habilidade, envolve muitas corridas, paradas, mudanças de direção, saltos e aterrissagens. Um meio de prevenir lesões durante o jogo de basquete é um tênis adequado com sola de borracha. Os sapatos devem ser específicos para o basquete, com bastante apoio para o tornozelo e absorção de choque. O calçado deve ter uma boa sola de borracha que não marque o chão e proporcione a melhor aderência possível. Os calçados devem ser adaptáveis ​​e ajustados corretamente, ou o pé de um jogador pode estar sujeito a bolhas ou ferimentos.

O tênis de basquete pode ser de cano alto ou decotado. Um corredor de cano alto é preferível porque dá maior apoio ao tornozelo. Lesões no tornozelo são as mais comuns no basquete e muitas podem ser evitadas com um bom par de tênis de basquete. Podem ocorrer esporas de calcanhar e dores nas canelas se você não tiver o amortecimento adequado. O calçado deve ter uma sola de borracha grossa e feita de material que amortece os saltos e aterrissagens que ocorrem durante o jogo.

Existem sapatos feitos especificamente para o jogo de basquete. Este é o investimento mais importante que você fará para seu filho neste esporte. Adquira seus tênis de basquete de bons varejistas que se especializam em ajudá-lo a selecionar e ajustar seu filho e suas necessidades.

Os sapatos devem caber bem e ser substituídos antes que as solas fiquem lisas ou antes que a parte superior comece a rasgar ou se desfazer. Os calçados usados ​​atualmente por jogadores em jogos e treinos da liga não devem ser usados ​​ao ar livre. A água é o principal fator para a durabilidade de um sapato. É melhor guardar os sapatos em local quente e seco. Uma dica para secar rapidamente um par de sapatos é enchê-los com jornal.

Como com a maioria das coisas, você definitivamente obtém o que paga quando se trata de calçados esportivos. Os sapatos de melhor qualidade custarão mais inicialmente, mas com o tempo eles durarão mais e terão um desempenho melhor para o benefício de seu filho. Certifique-se de que seus filhos usem esses sapatos apenas na quadra e não fora dela. Eles são feitos para durar, mas para uso no piso da quadra, não em concreto ou asfalto. Cuide deles e eles durarão até que seu filho cresça fora deles.

Jóias

A Associação proíbe estritamente o uso de qualquer tipo de joia em jogos ou práticas da liga, como brincos e outros piercings (nariz, língua, sobrancelha, etc.), colares, relógios, pulseiras e anéis. Esses itens são restritos porque representam um sério risco à segurança do usuário e daqueles ao seu redor. Gravar o item não é uma opção. A melhor solução para isso é remover o item antes de sair para o jogo ou treino e deixá-lo em casa. Os árbitros se reservam o direito de não permitir que um jogador participe se as joias não forem removidas antes do início do jogo.

Garrafas de água e bebidas esportivas

A Associação incentiva todos os jogadores a trazerem e usarem suas próprias garrafas de água para jogos e treinos por razões sanitárias. Usando seu próprio frasco, você reduzirá as chances de espalhar resfriados, gripes e outros vírus. É aconselhável lavar bem a garrafa com frequência durante a temporada, com água quente ou na máquina de lavar louça. A melhor bebida durante uma atividade física é a água. As bebidas esportivas oferecem mais minerais, que são necessários quando estão ativas.

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