Quando as pessoas pensam em jogadores de basquete, geralmente pensam alto. Mas o fato é que muitos grandes jogadores têm sido pelo menos pequenos em relação aos seus colegas profissionais. Steve Nash, Isiah Thomas, Muggsy Bogues e Spud Webb vêm à mente quando pensamos em jogadores pequenos que se destacaram no mais alto nível.
Todos esses jogadores têm algumas coisas em comum que os tornam jogadores eficazes da NBA, apesar de serem desafiados verticalmente. Vamos dar uma olhada em cinco coisas que você pode fazer com um pequeno jogador de basquete que o deixará ótimo!
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1- Torne-se um Driblador Mestre
Como um pequeno jogador de basquete, você precisa realmente dominar a arte de driblar. Você pode ver os benefícios de um drible habilidoso assistindo a clipes de Steve Nash e, mais recentemente, de Stephen Curry. É incrível como cada um desses jogadores pode usar sua alça para colocar a defesa de joelhos. Faça exercícios em que dribla duas bolas de basquete simultaneamente, de modo que, quando estiver driblando uma em um jogo, pareça uma brisa.
2- Seja um atirador
Ser um ótimo atirador para sua equipe contribui muito para garantir o sucesso. Quando você está atingindo três, ele espalha a defesa, permitindo que as pistas se abram para a direção. Você também pode acumular pontos com pressa, tendo seu saltador no ponto. Como armador, você provavelmente será principalmente um distribuidor para seus companheiros de equipe, mas ser uma ameaça ofensiva adicionará outra dimensão ao seu conjunto de habilidades.
3- Melhore o seu QI de basquete
Grandes armadores estão pensando em armadores. Como um jogador mais baixo, você frequentemente terá que pensar melhor sobre seus concorrentes para melhorá-los. Seja astuto, inteligente e altruísta e a vitória virá em seguida. É importante que você saiba como atacar zonas e defesas homem a homem. Fique atento para as pistas se abrirem para drives para fazer layups ou chutes para seus atiradores certeiros para abrir três.
Observe também como seu defensor está jogando. Eles estão brincando? Eles estão jogando contra você? Em seguida, neutralize adequadamente e observe-os ficarem frustrados. Steve Nash tem um excelente QI no basquete. Sugerimos que você assista a vídeos dele jogando para obter uma compreensão do QI do basquete e como isso pode ajudá-lo a vencer competições atléticas mais altas.
4- Aprenda a atirar no flutuador
Como um jogador de basquete mais baixo, você precisa ser astuto para disparar no trânsito sem ser bloqueado pelos figurões embaixo do aro. Uma das maneiras mais eficazes e populares de fazer isso é atirando em um flutuador. Essa tacada requer prática e habilidade para se desenvolver, mas pode fazer uma grande diferença no seu jogo.
Este tiro também forçará os defensores a sair de seu homem mais rápido quando você dirige, permitindo que você jogue moedas jogando passes para seus companheiros de equipe na pista. Aqui está um tutorial sobre o flutuador:
5- Entre em forma
Você vai precisar de todas as vantagens que puder obter ao jogar basquete e aqui está uma que exige muito trabalho: entre em forma. Se você conseguir fugir de seus oponentes, vai deixá-los com gás e comendo sua poeira. Com maior resistência você também pode sair na transição com mais frequência e com maior velocidade, o que com a revolução da bola pequena está se tornando um elemento crítico para o sucesso no basquete.
Então, comece a correr, levantar e fazer exercícios de basquete com foco cardiovascular que levarão seu condicionamento ao próximo nível.